Alles was wir je gelernt, geübt, ausprobiert haben an Selbsterfahrungs-Tools ist für DIESE ZEIT! Es ist egal, was von dieser Inspirationsliste Du machst, Hauptsache Du kommst (wieder) in Deine Mitte!

Ich teile (erstmals) meine sehr persönliche Geschichte! Mein morgiger 50. Geburtstag veranlasst mich dazu. Denn all das ist jetzt 25 Jahre her.. ☀️☀️☀️☀️

Aus der Serie "Open up trotz Lockdown". Strategien, die helfen können, leichter durch diese spezielle Zeit zu kommen. Ich stelle eine Schreibmethode vor, eine Körperübung um Raum zu bekommen und eine Form der Meditation: "Das Verlangsamen"

Aus der Serie "Open up trotz Lockdown". Strategien, die helfen können, leichter durch diese spezielle Zeit zu kommen. Heute hab ich eine Matrix-Aufstellung für das Jahr 2021 gemacht. Die Gefühle und Informationen, die ich "pflücken" durfte, teile ich hier!